Fit für den Altstadtlauf

Laufkurs für Einsteiger

Sie sind seit einiger Zeit am Überlegen mit dem Laufen zu beginnen – haben sich aber noch nicht zur Umsetzung motivieren können?

Dann haben wir genau das Richtige für Sie:
Werden Sie unter Anleitung der Laufprofis der Leichtathletikabteilung des Turnverein Konstanz fit für den Altstadtlauf. Mit dieser Aktion starten wir gemeinsam in der Gruppe unseren ausgewählten Trainingsplan und bringen Sie ab dem 11. Mai 2017 von 0 auf 100.

100 bedeutet hierbei: Sie wählen Ihr Ziel, welche Strecke Sie beim Altstadtlauf meistern möchten und wir führen Sie zu diesem Ziel.


Hier alle wichtigen Infos auf einen Blick:

  • Start des Kurses „Fit für den Altstadtlauf“ ist am 11. Mai 2017
  • Wir trainieren jeden Dienstag und Donnerstag von 18.15 bis 19.15 Uhr im Bodenseestadion in Konstanz.
  • Der Kurs ist für jederman und jedefrau.
  • Sie haben jeden Dienstag um 19.15 Uhr die kostenlose Möglichkeit nach dem Lauftraining den Kurs Laufgymnastik von Karin Krüger (Seephysio) in der Gymnastikahlle des Schänzles zu besuchen, um Laufverletzungen vorzubeugen.
  • Gratis Funktions-Shirt von SPORT GRUNER
  • Teilnahmegebühr für den Kurs „Fit für den Altstadtlauf“ beträgt 70 € / Person

Gerne können Sie direkt hier das Anmeldeformular zum Einsteigerkurs downloaden, ausfüllen und uns per Mail an: anmeldung@tv-konstanz.de zukommen lassen:

Anmeldeformular Einsteigerkurs

 

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